Own a piece of the decentralized web before it's too late! The internet is changing, and traditional domain names are controlled by centralized entities. You don’t truly own them. They can be revoked, censored, or lost due to renewal fees. In a world moving toward decentralization, relying on Web2 domains is risky. Web3 domains give you complete ownership over your digital identity. Built on blockchain technology, they are decentralized, secure, and immune to censorship. No more renewal fees or
0:41
Own a piece of the decentralized web before it's too late! The intern…
887.4K views1 week ago
FacebookFreename
Ujian Kecergasan dan Fizikal new intake (Squad 10)
1:18
Ujian Kecergasan dan Fizikal new intake (Squad 10)
63.1K viewsOct 29, 2022
TikToksuksisuitmkedah
21 NOVEMBER 2025 | KOTA DAMANSARA 𝐏𝐑𝐎𝐆𝐑𝐀𝐌 𝐊𝐄𝐒𝐈𝐇𝐀𝐓𝐀𝐍 𝐃𝐀𝐍 𝐊𝐄𝐂𝐄𝐑𝐆𝐀𝐒𝐀𝐍 𝐀𝐇𝐋𝐈 𝐊𝐄𝐒𝐔𝐍𝐀 Program ini dianjurkan sebagai inisiatif untuk memperkukuh amalan gaya hidup sihat dalam kalangan ahli KESUNA melalui aktiviti senaman yang terancang dan berstruktur. Selain meningkatkan tahap kecergasan fizikal, program ini turut menjadi platform untuk memantapkan jalinan kerjasama, mengukuhkan hubungan serta menyemai semangat kebersamaan dalam kalangan ahli KESUNA. NAFAS meraka
0:44
21 NOVEMBER 2025 | KOTA DAMANSARA 𝐏𝐑𝐎𝐆𝐑𝐀𝐌 𝐊𝐄𝐒𝐈𝐇𝐀𝐓𝐀𝐍 𝐃𝐀𝐍 𝐊𝐄𝐂𝐄𝐑𝐆𝐀𝐒𝐀𝐍 𝐀𝐇𝐋𝐈 𝐊𝐄𝐒𝐔𝐍𝐀 Program ini dian…
330 views1 week ago
TikToknafashq
UJIAN KECERGASAN FIZIKAL (UKF) Latihan Kecergasan tersebut diadakan pada 15 November 2024, Jumaat bermula pada jam 8.30 pagi sehingga selesai. Tahniah buat semua yang terlibat. Semoga dengan aktiviti ini dapat mengekalkan dan meningkatkan stamina anggota untuk sentiasa siap siaga sekiranya berlaku sebarang bencana. #CapCut #fyppppppppppppppppppppppppppppppppppppシ #viral_video
1:00
UJIAN KECERGASAN FIZIKAL (UKF) Latihan Kecergasan tersebut diad…
285 viewsNov 16, 2024
TikTokapmkampar
Shahidan Razat on Instagram: "Jom Belajar Sesuatu 🔥 ✅ Reaction Drill (Latihan Tindak Balas) @ dalam istilah fizikal juga dipanggil : ✅ Agility Reaction Training / Latihan Tindak Balas Pantas 🔥 Objektif Utama Latihan ini: ✅ Melatih tindak balas spontan terhadap arahan. ✅ Meningkatkan kelajuan reaksi (reaction time). ✅ Menguji fokus, konsentrasi, dan disiplin peserta. ✅ Digunakan dalam latihan kecergasan asas, kawad, serta latihan Penyelamat. Jom saya bagi situasi dalam kebombaan 🚒🇲🇾 🔥 Melat
0:14
Shahidan Razat on Instagram: "Jom Belajar Sesuatu 🔥 ✅ Reaction Drill (…
2.1K views1 week ago
Instagramm.shahidanrazat
Ayuh semua geng #SPAOhsem..Jangan lepaskan peluang temui kami hari ini(22 November 2025) dan esok (23 November 2025) dalam Ujian Pemeriksaan Fizikal, Pancaindera dan Kecergasan secara terbuka (WIN UFPK) di Zon Selatan.
0:35
Ayuh semua geng #SPAOhsem..Jangan lepaskan pel…
692 views1 week ago
TikTokspamalaysiaofficial
‎علمو متيارا‎ on Instagram‎: "‎اَللهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ AMALAN UNTUK KECERGASAN FIZIKAL (ZIKIR FATIMAH) Suatu hari, Nabi Muhammad SAW kedatangan beberapa orang hamba sahaya (pembantu). Mengetahui itu, Ali pun berkata pada Fatimah, “Pergilah kau menghadap Rasulullah SAW dan mintalah seorang pembantu untuk meringankan pekerjaan rumah.” Fatimah pergi hendak mengunjungi Nabi SAW sesuai dengan apa yang disarankan oleh suami yang amat dia cintai. Namu
‎علمو متيارا‎ on Instagram‎: "‎اَللهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَ…
5 days ago
Instagram
0:22
HARI FUNFIT BOMBA GANUNG MERIAH DI TERENGGANU Kuala …
933 views1 month ago
TikTokbombaterengganuofficial
Menjaga Kecergasan Badan dan Minda dengan Vital-S
39.6K views11 months ago
TikTokvitals.official
PJPK T2 Unit 8 - Kecergasan Fizikal
2K viewsMar 5, 2021
YouTubeTing Kee Wee
Ujian Kecergasan Asas UKA: Alhamdulillah Lulus!
186.2K viewsSep 23, 2024
TikTokbossdee495
5:14
Fizik Tingkatan 4 KSSM Bab 2 Daya dan Gerakan I: Pecutan
34.3K viewsMar 27, 2020
YouTubeMudahnya Fizik!
11:36
SEGAK - Standard Kecergasan Fizikal Kebangsaan
65.7K viewsMar 15, 2021
YouTubePPD KUALA MUDA KPM
KECERGASAN FIZIKAL ( Daya Tahan Kardiovaskular ) Ujian Blee…
16 views7 months ago
YouTubeDatu Masrin
Ujian kecergasan fizikal brsma ank ksyangan cgu☺️☺️#kotakinaba…
5.4K views8 months ago
TikTokcguabgamin
4:10
Senaman Fleksibiliti (PJT4U6: Kecergasan Fizikal Berdasarkan K…
9.7K viewsDec 10, 2020
YouTubePJPK PENGKALAN
Nota PJPK T1 KSSM Unit 7 kecergasan fizikal PJ
3.1K viewsApr 28, 2021
YouTubeNorazila Khalid
[FULL] Generasi Z (Musim 2) | Episod 9
74.4K viewsNov 13, 2022
YouTubeTV3MALAYSIA Official
Unit 7 PJK Tingkatan 1 -Kecergasan Fizikal (1)
26.7K viewsAug 9, 2020
YouTubeCikgu Foo P.J.K
Buat je dan korang akan slowly improve #KhalishFitness #TiktokS…
124.7K viewsMay 27, 2022
TikTokkkhalishh
KELEBIHAN BERSENAM.Bersenam sahaja bukan tiket untuk kurus jik…
3.6K viewsAug 30, 2022
TikTokaazura.ahmad
Menguatkan kecergasan fizikal dan meningkatkan imuniti
3.2K views10 months ago
TikTokinfinite_power_w
Kasihan dekat urat2 badan. 😂 Ok done ujian kecergasan fizikal dan …
23.4K viewsFeb 29, 2024
TikToknurulfyza__
UNIT 7 KECERGASAN FIZIKAL | PJPK Tingkatan 1
11.8K viewsJun 13, 2021
YouTubeXhaslanX
Menjelang ramadan bersama Vital-S. Jom tingkatkan kualiti kecergasa…
46.3K views10 months ago
TikTokvitals.official
Ujian Kecergasan Fizikal: Tips dan Latihan Terbaik!🔥
30K viewsJul 6, 2023
TikTokpj_ipgkpi
2:27
Tips Ujian Fizikal dan Kecergasan Pembantu Kastam
12.6K viewsNov 13, 2023
TikTokerinalua
PULAPOL Segamat, 23 April 2025 - Ujian Kecergasan Fizikal (UKF) ad…
7.6K views7 months ago
TikTokpulapol.segamat
Kekurangan kuasa fizikal, sakit belakang bawah, dan kekurangan …
157.5K views9 months ago
TikTokuser9197814336838
2:42
Panduan Ujian Kecergasan Fizikal (UKF)
40.5K viewsJul 6, 2023
YouTubeMAJOR PJ
See more videos
Static thumbnail place holder