Der Wald ist mehr als schön, er dient als Rückzugs- und Kraftort. Zwei Expertinnen erklären Waldbaden und wie man auch ohne nahen Wald die Natur im Alltag spürt. Stressreduktion im Grünen: Die ...

Fast jedes Kind träumt davon, ein eigenes Baumhaus zu haben. Da aber nicht jede Familie einen großen Garten mit standfesten Eichenbäumen hat, gibt es mittlerweile in ganz Deutschland zahlreiche ...

In der Rubrik geht es um die Frage, ob es stimmt, dass spätes Essen zu Übergewicht führen kann. Im Interview geht es um Sarkopenie. Wenn wir nichts tun, fängt unser Körper schon mit Mitte 20 an, ...