Pegar algo pesado no chão, brincar com as crianças ou empurrar um armário são atividades banais que, para os pouco preparados, podem gerar um nervo pinçado ou uma dor nas costas. Silvia ...

RIO - Quem sofre de dores crônicas, principalmente aquelas causadas pelo sedentarismo e pelo excesso de horas em frente ao computador, pode achar a solução na ginástica funcional, técnica que visa ...

Das grades de programação das academias aos perfis de mulheres saradas no Instagram, o assunto da vez no universo fit é um só: ginástica funcional. O método, que não para de ganhar adeptos, diferencia ...

Foi-se o tempo em que a musculação era a única responsável por colocar músculos em evidência, perder peso, ganhar massa muscular e deixar a saúde equilibrada. Atividade que vem crescendo no Brasil, o ...

Os cariocas acabam de ganhar um atrativo para entrar de vez no projeto verão e começar a próxima estação com tudo em cima. As praias da Barra da Tijuca e de Icaraí, em Niterói recebem, nos próximos ...

As atividades de mix dance e ginástica funcional estão sendo oferecidas gratuitamente no Parque do Sabiá em Uberlândia. Segundo a prefeitura, estão inscritos quase 3 mil alunos em modalidades ...

A marca de cosméticos Australian Gold promoverá aulas gratuitas voltadas para bem-estar no Parque Villa-Lobos (Avenida Professor Fonseca Rodrigues, 2001, Pinheiros), em dois sábados de maio. A aula de ...

A Prefeitura de Sumaré (SP) abriu inscrições para aula gratuitas de ginástica funcional. As inscrições podem ser feitas no Centro Esportivo de Sumaré, localizado na Rua Sebastião Raposeiro Junior, nº ...

O Busto de Tamandaré, na praia de Tambaú, ficou completamente lotado, na manhã deste sábado (30), durante a apresentação das meninas da ginástica artística que fazem parte do ‘Campeões do Amanhã’.