Riches en nutriments, les graines de chia cachent tellement de bienfaits pour le corps que vous auriez tort de vous en priver ! À l’instar des autres oléagineux, ce super-aliment peu calorique ...

Les graines de chia sont de petites graines originaires du Mexique qui possèdent de nombreux bienfaits. Cet aliment de base des Aztèques est très répandu en Amérique latine et permettrait de rester en ...

Fortes de nombreux bienfaits, les graines de chia sont un véritable super-aliment, précieux pour le bien-être, et pas que pour les véganes. Le magazine américain Health a dressé la liste des six ...

Elles sont petites, noires, légères comme des plumes… et pourtant, ces graines sont devenues les stars de nos bols et smoothies. Les graines de chia ont tout pour plaire: riches en fibres, protéines, ...

Depuis quelques années, les graines de chia sont très prisées par les nutritionnistes. Pas étonnant : elles coupent la faim naturellement, facilitent le transit ...

Dans un saladier, mélangez l’Onctueux Nature de Petit Billy, le miel, le lait et les graines de chia. Laissez reposer au réfrigérateur pendant 30 minutes. Mélangez de nouveau la préparation une fois ...

Petite par sa taille, mais grande par ses nutriments, la graine de chia se consomme aussi sous forme de boisson. Serait-ce la fontaine de Jouvence ? Explications. Les graines de chia sont ces ...