Cuando hablamos de salud digestiva, un montón de tópicos, mitos y lugares comunes aparecen en escena, pero no por extendidos son siempre ciertos. Es ...

Controlar los niveles de colesterol en sangre es esencial para prevenir enfermedades cardiovasculares como el infarto de miocardio o el accidente cerebrovascular. Según la Fundación Española del ...

La combinación de suplementos de hierro y jugo de guayaba es más efectiva que los suplementos solos para aumentar los niveles ...

Pequeños cambios en la dieta, el ritmo y el manejo del estrés pueden transformar tu salud digestiva, dicen gastroenterólogos ...

La fibra dietética destaca como elemento indispensable para mejorar el bienestar digestivo y mantener la salud intestinal equilibrada (Imagen Ilustrativa Infobae) En la actualidad, la preocupación por ...

Tomar alimentos ricos en fibra es beneficioso para nuestra salud, pero ¿cuál es la razón? La fibra es la parte de los alimentos vegetales que el organismo no puede absorber y, a diferencia de otros ...

Durante mucho tiempo se pensó que el intestino solo servía para digerir los alimentos. Hoy sabemos que es mucho más, puesto que influye en nuestro estado de ánimo, el sistema inmunitario y hasta en ...

Más allá de su sabor, la cebolla aporta antioxidantes y nutrientes que benefician al corazón, refuerzan el sistema inmune y ayudan a proteger el organismo.